ПУТЕШЕСТВИЕ В ГОРОД ЗДОРОВЕЙСК - О Б Ж - ОТКРЫТЫЙ УРОК - РЕФЕРАТЫ

Учитель:
Сегодня, ребята, мы с вами отправимся в путешествие на самолете в самый важный для нас город - Здоровейск.
Я думаю, что и нашим гостям тоже будет интересно вместе с нами в этом путешествии.
Я исполняю роль командира экипажа, а моей помощницей бортпроводницей будет Скрипка Виктория.

Дорога предстоит дальняя. В течение пути нам предстоит совершить несколько остановок и пройти ряд испытаний, чтобы вы прибыли в город Здоровейск сильными, энергичными, умными, симпатичными, здоровыми.

Девиз наш таков:
НИКТО НЕ ПОЗАБОТСЯ О ТЕБЕ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ТЫ САМ.

ИТАК, в путь...

(муз. эффект "Полет самолета")

Бортпроводница:
Вы находитесь на борту самолета, совершающего рейс по маршруту г. Набережные Челны школа №14 - город Здоровейск. Время в пути - 45 минут. Температура за бортом самолета - 6 С.
Экипаж самолета желает вам приятного полета. Предлагаем вам самую чистую воду "Хрустальный колодец".

(дегустация воды)

Учитель:
Запомните, вода - это жизнь. Поэтому к ней нужно относиться бережно и экономно.

Бортпроводница:
Остановка "Осторожность"
Наш девиз "Если трудно станет вдруг, мне в пути поможет старший друг"

(исполняется песня "Правила движения")

Учитель проводит проверку знаний учащихся о правилах поведения на дорогах, о знаках дорожного движения.

Ученик:
Правил дорожных немало,
Все бы их выучить нам не мешало,
Но основное из правил движенья
Должны знать, как таблицу умноженья.

ВСЕ (хором):
На мостовой не играть, не кататься
Если ты хочешь здоровым остаться.

Бортпроводница:
остановка "Спортландия"
Девиз: Если хочешь быть здоров - закаляйся.

Командир:
Как вы думаете, сколько лет должен прожить человек, чтобы получить почетное звание "Долгожитель"?

ЭТО ИНТЕРЕСНО:
В нашей стране много людей, чей возраст перевалил за 100 лет.
Долгожители считают, что есть секреты долголетия:

секрет: закаленное тело
секрет - твердый характер
секрет - правильное питание и режим дня
секрет - ежедневный физический труд

Как вы думаете, трудно ли выполнять все это и стать долгожителем?
Конечно, нет. Если их знать и правильно использовать в своей жизни.
Ребята, на этой станции есть "Улица побед".

(Выходят Андрей, Вадим, Илья)

Вадим стал недавно ходить на футбол, уже делает первые успехи.
Андрей занимается баскетболом, имеет грамоты, медали.
Илья постоянно участвует в соревнованиях по карате, имеет много призовых наград - грамот, медалей.
Мальчики, вы просто молодцы!

Мальчики (хором):
Мы дружим с физкультурой и спортом.

Бортпроводница:
Вот 6 признаков здорового и закаленного человека:

Мальчики (говорят по очереди):

Очень редко болеет
Имеет чистую кожу, блестящие глаза и волосы
Имеет хороший сон
Живет не менее 80 лет
Может без одышки пробежать 5 км
Если заболел, то быстро поправляется

Мальчики (хором):
Если хочешь быть сильным - бегай!
Хочешь быть красивым - бегай!
Хочешь быть умным - бегай!

(Командир рассказывает о достижениях ребят в спорте, мальчики показывают движения, которые они изучают в спортивных секциях)

Илья:
Я считаю, движение это жизнь и хорошее настроение. (Показывает несколько движений.)

Учитель:
У нас есть дети, которые ходят в бассейн.

Дети:
Мы ходим в бассейн - закаляемся водой, от этого получаем максимум удовольствия, бодрость, хорошее настроение, работоспособность.

Учитель:
Ребята, хорошо, когда человек с детства дружит с физкультурой. Это оградит его в будущем от болезней и преждевременной старости. Закаляясь, помните и о том, что одежду нужно одевать по сезону, погоде и виду деятельности.

Бортпроводница:
Остановка "Лакомка".
Девиз: Прежде, чем за стол мне сесть, я подумаю, что съесть.

Повар:
Я работаю в школе удовольствия. Очень люблю готовить вкусную полезную еду. Существуют правила правильного и здорового питания. Чтобы правильно питаться, нужно выполнить 2 условия:

умеренность
разнообразие

Что значит "Умеренность"?
Сократу принадлежат мудрые слова: "Мы едим для того, чтобы жить, а не живем, чтобы есть"
Переедать очень вредно: желудок и кишечник не успевают переваривать пищу.

Что значит "Разнообразие"?
Ни один продукт не дает всех нужных человеку питательных веществ, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья.

Поварята:

Одни продукты дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать.
Это мед, гречка, геркулес, изюм, масло...
Другие помогают строить организм и делают его сильным.
Это творог, рыба, мясо, яйца, орехи...
А третьи - фрукты и овощи - содержат много витаминов и минеральных веществ, которые помогают организму расти и развиваться.
Это ягоды, зелень, капуста, морковь, бананы...

Командир:
Ребята, в газете "Здоровье" от 14 ноября 2007 года врач Екатерина Александровна рекомендует выбирать самые полезные овощи и фрукты, описывая какие содержатся в них витамины для защиты от заболеваний различных органов человека

Повар
(предлагает учащимся закончить пословицу и объяснить ее смысл):
Кто долго жует - тот долго живёт.

Командир:
Игра: "Что разрушает здоровье, что укрепляет".

Д/з: нарисовать или вылепить продукты, полезные для здоровья.

Повар:
Я дарю вам памятку-советы:

Воздерживайтесь от жирной пищи.
Остерегайтесь очень острого и соленого.
Сладостей тысячи, а здоровье - одно.
Совет мамам и бабушкам когда готовите пищу, бросьте в нее немного любви, чуть-чуть добра, капельку радости, кусочек нежности. Эти витамины придадут необыкновенный вкус любой пище и принесут здоровье.
Овощи и фрукты - полезные продукты.

(Повар угощает ребят соком)

Все:
Чтоб здоровым, сильным быть - надо соки больше пить.

Командир:
Вот, рекомендую приобретать книги вашим мамам и бабушкам: "Люблю готовить + 32 страницы здоровья", "250 блюд из овощей. Сезонная кулинария". Их продают в нашем городе.

(сюрпризный момент - Клоун с угощением)

Бортпроводница:
Остановка "Успех".
Девиз: Делать людям хорошее - хорошеть самому!

На этой станции живут успевайки. А почему они себя так называют, попросим их поделиться своими секретами.

Секрет 1: Взялся за дело - не отвлекайся.
Секрет 2: Делай дело быстро и хорошо.
Секрет 3: Верный помощник успеваек - режим дня.

Режим дня помогает хорошо учиться и укреплять здоровье.

(дарят примерный "Режим дня")

Выступление успеваек.

Дети:
Танцы помогают "вырабатывать правильную осанку и красивую походку.
Музыка помогает нам лучше думать, улучшает настроение и помогает развиваться.
Мы свое настроение выражаем в рисунках и поделках.

Командир:
Ребята, на этой станции есть кафе Помощи и Поддержки.

(показ уголка здоровья и выставки рисунков на тему "За здоровый образ жизни")

Бортпроводница:
остановка "Внимание"
Девиз: Алкоголь, сигареты, наркотики, незнакомое лекарство - это злое, злое, злое царство!

Ученик 1:
Добровольное травление никотином - что это? (курение)
Курение вредно сказывается на работе сердца, мозга, легких и других органов.
Ученые подсчитали: от каждой выкуренной сигареты жизнь человека сокращается на 15 минут.

Ученик 2:
Белая смерть XXI века? (наркомания)
Любитель нюхать вредные вещества? (токсикоман)
К смерти или слабоумию и инвалидности ведет вдыхание токсических и наркотических веществ.

Ученик 3:
Зеленый змий? (алкоголь)
Никогда не прикасайтесь к алкоголю, наркотику, токсическому веществу, кто бы тебе его не предлагал!
Подумай о своей судьбе и о своих родителях!

Командир:
Ребята, по ТНТ идет реклама "Очистим город от наркотиков.
Мы вместе выбираем чистый город и здоровый образ жизни!". Мы с вами тоже выбираем здоровый образ жизни!

(звуковой эффект - аэропорт)

Бортпроводница:
Наш самолет совершает посадку в г. Здоровейск.

Командир:
Здоровье человека - жизненно-важная ценность, оно складывается из многих взаимосвязанных компонентов.

(показ таблицы Здоровье")

(обобщение)

Командир:
Мы с вами в классе используем для укрепления здоровья мячи для массажа пальцев рук, для правильной осанки - мешочки с горохом, массажную дорожку - для стоп ног, таблицы - для профилактики зрения, скакалки - для поднятия настроения, папки с рисунками, сочинениями, песенками, стихами, любимыми фотографиями.

Наше путешествие подошло к концу. Мы узнали о секретах здоровья и сами вместе с гостями можем стать жителями этого прекрасного города.


	Т И Н Е Й Д Ж Е Р Ы Для тех, кто учится и учит
Главная Мой профиль Выход Вы вошли как Гость \| Группа "Гости" \| RSS
Четверг, 28.11.2024, 04:37:29

ХОД УРОКА