Чем человек глупее и эгоистичней, тем
больше он говорит неосознанно. Когда мы находимся в трудном положении и
нас не слышат, наши проблемы и боль от этого усугубляются. Вообще, всем
нам периодически необходимо чувствовать, что мы услышаны другими. ...И
все же, перед тем как начать говорить, следует понять, слушают нас или
нет. Если вы делитесь своей болью, а вас не слушают, то боль от этого
только усилится. Если вы отвечаете, едва дослушав, то это, как правило,
уровень эго. Важно дослушать человека, сделать паузу и только потом
отвечать.
ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ Предлагаю вам пройти одно испытание: выслушав собеседника, досчитайте в уме до десяти и только после этого начинайте отвечать. Для
начала попробуйте держать паузу хотя бы две-три секунды. Отслеживайте,
сколько времени проходит до того момента, когда вы начнете отвечать, и
вы увидите, что молчать эти несколько мгновений не так просто, как может
показаться. Экстравертам это покажется самой настоящей пыткой. Если
вам удастся это упражнение, продолжайте его практиковать, и вскоре вы
заметите, что вас уважают, к вашим словам прислушиваются, ведь, если вы
говорите осознанно, продуманно, взвешивая и сознавая значимость своих
слов, окружающие невольно начинают воспринимать сказанное вами очень
серьезно и относиться к вам уважительно. Да и просто внимательно
выслушав собеседника, поняв его эмоциональное состояние, вы вряд ли
скажете глупость. ...Никогда
не говорите человеку всего, что вы думаете до тех пор, пока он не
разрешит вам это. Такой подход поможет вам избежать множества проблем.
Если
вы станете говорить все как есть в лицо человеку, который не готов вас
слушать, будете критиковать или осуждать его, вы наживете себе врага,
даже если вы правы. В современном мире подавляющее большинство людей
живет на ментальном уровне, а ум устроен таким образом, чтобы человек в
любом случае мог найти себе оправдания. Я
проводил семинары в тюрьмах для особо опасных преступников, где люди
сидят по 15 лет и больше – среди них редко кто обвиняет в случившемся
себя: так сложилась судьба, такие достались родители, жертва была сама
виновата и т. д. Однако, начиная работать над собой, многие из них
достигают в духовном плане намного большего, чем люди, находящиеся на
свободе.
|