Люди во все времена увлекались спортом. Некоторым людям нравятся спокойные, а другие предпочитают активные виды спорта. Немало тех, кто занимается в спортивных секциях, посещает бассейны и стадионы, зимой встаёт на лыжи и коньки, проводит досуг в шахматном клубе или в зале для фитнеса. Кто-то станет чемпионом или рекордсменам, но в любом случае большинство из вас заядлые болельщики.  

    Я с шести лет занимаюсь плаванием и хочу в своей работе рассказать об этом виде спорта, о его истории, разных стилях, о его влиянии на здоровье человека. 

   В Древней Греции ценилось искусство плавание, хотя пловцы и не принимали участия в Олимпийских играх. Однако в Гермионе на ежегодных празднествах в честь бога морей, а с 1300 года  на Играх, устраиваемых на  Истме у святилища Посейдона раз в два года, всегда проводились состязания по плаванию. Известно изречение Платона: «Можно ли людям, которые являются противоположностью мудрого, плавать и читать не умеют, вверить службу». С тех пор  чтение и плавание стали символами разностороннего развития человека.

    И древние римляне отдавали должное плаванию. Легендарные полководцы Юлий Цезарь, Марк Антоний, Октавиан  Август не только сами были отменными пловцами, но и обучали плаванию своих легионеров. Осталась в истории  и память о состязаниях римских легионеров на водных цирковых аренах.

   В средневековой Европе на церемонии посвящение в рыцари воин проходил испытание: он должен доказать, что он умеет «плавать в броне на животе и на спине», о чём говорится в трактате   « Зерцало рыцаря». 

             Первая любительская школа была основана в 1785 году в Париже. В России подобное учебное заведение открылось в 1825 году в г. Санкт- Петербурге. В1834 г. там же, близ Летнего сад, в общедоступной школе плавания обучали плавать «по-лягушачьи на брюхе», «на спине», «на боку», «по-собачьи», «саженками»,с оружием .А среди специальных «плавательных команд» при саперных войсках русской армии в первой половине Х1Х столетия регулярно проводились соревнования.

            Первые международные соревнования по плаванию состоялись в 1889 году в Будапеште. В 1896 году этот вид спорта включили в программу Игр 1 Олимпиады новой эры.

В 1894 году Петербургский кружок любителей плавания провёл первые в России соревнования на реке Славянке. В 1891 году начали работать крытые бассейны при московских Центральных банях, ещё  через четыре года – при знаменитых Сандунах, а в 1902 году – при Киевском кадетском корпусе.

     Спортивное плавание непрерывно развивалось, возникали новые, более скоростные стили. В 1887 году на первых официальных соревнованиях в Великобритании спортсмены пользовались только брассом самым старым способом. Первые рекорды и на коротких дистанциях, и на длинных дистанциях поставлены именно брассом. В 1954 году белорус М. Петрусевич установил мировой рекорд, проплыв часть дистанции под водой. Возник ныряющий брасс с гребком руками до бёдер - скоростной вариант классического брасса. В середине 30 – х гг. ХХ в. некоторые пловцы стали проносить руки над водой. И родился новый стиль - баттерфляй, названый так за сходство с движениями крыльев бабочки.

      На Олимпийских играх 1948 году утвердился скоростной баттерфляй – дельфин: вместо движений ног в техники брассом спортсмен выполняет движение всем телом, включая ноги.

     В 1873г. Джон Треджен привез в Англию из Южной Америки стиль плавания, названный его именем: пловец лежит на груди, держит голову над водой, и, попеременно вынося руки вперед в воздухе, выполняет гребки. В 1905-1908гг. при плавании тредженом стали применять более эффективное движение ног - ножницы.

      В те же годы появился самый быстрый способ плавания - кроль: в нем сочетаются укороченные гребки руками и попеременные энергичные движения ног с небольшим сгибанием и разгибанием их в колене. Такой стиль австралийцы заимствовали у своих соседей с ближайших архипелагов.

Минутный барьер вольным стилем был преодолен в 1922г.

Американцы первыми освоили плавание кролем на спине: на Играх 1912г. Гарри Хебнер, применив «перевернутый кроль» значительно опередил соперников.

   На рубеже ХХ-ХХ1вв. в спортивном плавании применялись четыре основных способа (стиля) плавания: кроль на груди, кроль на спине, баттерфляй (дельфин), брасс.

***

    Плавание – второй после легкой атлетики вид спорта по  представительству в олимпийской программе. Так, в Сиднее разыгрывали 32 комплекта наград, а на следующих Играх планируется уже 40. 

***

    Первую золотую медаль для советских пловцов завоевала 16- летняя  школьница из Севостополя Галина Прозуменщикова на Олимпиаде в Токио (1964) на дистанции 200 м брассом.        

***

   Выдающимися пловцами из Советского Союза и России были победитель двух  Олимпиад Владимир Сальников (1980,1988гг.), а также рекордсмен мира в спринтерском плавании, четырехкратный олимпийский чемпион Александр Попов (1992,1996гг.).